学舞周记800字:初学广场舞,记不住动作怎么办?

小学,初中,高中生作文范文大全-小白兔作文网 时间:2021-12-19 01:30:58

广场舞动作复杂多变,老记不住怎么办学舞周记800字?有决窍吗?

广场舞动作复杂多变,要想很快的记住它,是有决窍的学舞周记800字。

一 三步,四步舞学舞周记800字。

一般来讲这个是最简单的,只要先跟音乐把点踩准了,然后看一下手的姿势就可以了学舞周记800字。三步,四步脚的特点是固定的。都是(一嗒嗒或1234.)

二 六步,八步舞学舞周记800字。

一般水兵舞以六拍为主,其它大部分都是以八拍为主。最基本的八步我们可以先练脚步,手上的动作可以随性点,自己认为怎么顺手就怎样摆动。脚步能跟上节奏了,那就可以了。

三 16.32步。

现在广场舞十六步,三十二步很多,而且也挺简单。像这些有二个八拍,四个八拍的舞蹈。我们可以一个八拍,一个八拍的记动作,记熟了后再连贯起来跟着音乐慢慢走。

四 多组动作。

像这类多组动作的舞蹈,我们可以先把整支舞多看几遍,然后确实它分几组动作后一组一组的学。几组动作学熟后再跟着音乐连贯起来多练。

广场舞的动作看似千变万化。其实变来变去都离不开基本步。我们只要用点心,多听音乐,踩准节奏。相信动作再多的舞蹈都能驾驭的。

学习古典舞有哪些身韵练习?

中国古典舞神韵的教学要从训练的角度开始建立,要同时要解决形体训练、素质训练、技术技巧训练、艺术表现力训练,直到舞台上形象塑造训练等任务。所以说,以解决肌肉素质、软开度、耐力、爆发力、韧性、重心等方面,对于训练学生来说,是不可缺少的

方法/步骤

1.做好素质训练

  平时可以加强对人体运动的科学研究,在运动的幅度、韧带的柔韧性、重心的把握、肌肉能力等方面都要达到训练的效果。比如“前旁搬腿”要完成180o,而且还要求主力腿、动力腿都是绝对的直膝,还要求主力脚半脚尖,控制到最高度,并保持很长时间(两个八拍)。这说明在素质训练上要向动作的极限要求发展。所以说古典舞基本训练的目的是着重解决学生身体的基本素质问题,以跳、转、翻等技术技巧来增强舞蹈表现力,这可称为技法训练。

2.牢固把握身韵的元素

  所谓元素,包括基本技法、身法、神韵、呼吸、形、态、点、线等诸多核心因素,在教学当中,要基于“从元素出发,从韵律入手”这样的教学方法,以 “云肩转腰”、“风火轮”、“燕子穿林”为例,它们的素材并不是很多,然而却得到了最大限度的发展。

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